100% Creatina Monohidrato & GO 250 g

• Monohidrato de creatina más puro
• 100% probado
• Para deportes de alta intensidad

¿QUÉ ES EL MONOHIDRATO DE CREATINA 100% & GO?

La creatina fue uno de los suplementos más revolucionarios de todos los tiempos, sus ventajas llevan a millones de deportistas a utilizar este suplemento.Hoy en día está científicamente demostrado que tomar creatina de forma adecuada es seguro.

La creatina es un aminoácido no esencial que se sintetiza en nuestro organismo a partir de arginina, glicina y metionina . Para poder obtener 5g de creatina únicamente a través de la comida, sería necesario ingerir más de 1kg de carne al día, por lo que es fundamental recurrir a la suplementación.

Más del 90% de la creatina se encuentra en el músculo. La creatina aumenta la vida del ATP, aportando más moléculas de fosfato para que pueda volver a utilizarse como energía. La creatina ralentiza la formación de ácido láctico, permitiendo así que el músculo desarrolle más fuerza y ​​contracción, ayudando así también a la recuperación.

Está científicamente demostrado que al menos 3 g de creatina al día aumentan el rendimiento en ejercicios sucesivos de fuerza explosiva de corta duración, ejercicios de alta intensidad como el entrenamiento con pesas y cardio interválico*. ¿QUIÉN DEBE USAR 100% CREATINA MONOHIDRATO & GO ?

Modo de empleo

Tomar 1 cacito (5g) hasta dos veces al día, antes y/o después del entrenamiento, preferentemente con una bebida con hidratos de carbono rápidos.

Información alérgenos

Producido en instalaciones donde también se procesan leche, gluten, huevos, pescado o frutos secos, pudiendo contener trazas de ellos.